M.Sc.-Psych. Julia Eck

In meiner Arbeit als Psychotherapeutin ist es mir wichtig, eine Sicherheit gebende, transparente und wertschätzende Atmosphäre zu schaffen. Diese ist die Grundlage dafür, Ihnen eine individuell an Ihre Bedürfnisse angepasste Therapie zu bieten, die hochwertigen wissenschaftlichen Standards entspricht. Im Sinne meiner verhaltenstherapeutischen Ausrichtung möchte ich Ihnen „Hilfe zu Selbsthilfe“ an die Hand geben, indem wir gemeinsam Ihre individuellen Ziele erarbeiten und ich Sie dabei unterstütze, hilfreiche und konkrete Veränderungen und Lösungen umzusetzen. Um diese Individualität in der Therapie zu gewährleisten, integriere ich je nach Bedarf Methoden aus der Verhaltenstherapie, DBT-Therapie, CBASP, Schema- sowie Akzeptanz-Commitment-Therapie. Dabei ist es mir trotz häufig schwerer Themen wichtig, die Leichtigkeit und den Humor nicht aus den Augen zu verlieren.